成田新十郎先生の「円和の合氣道」という本を読んだ。

本の中で、成田先生は、「私が想像するに、先生は苦悩の末に武道認識の大転換をされ、武道の根源に自然の理としての球理を唯一のものとして捉えて、それが母体となって総ての武道を生み出して行くという、　創造武　を提唱されたのでしょう。そして武道というものも特別の分野ではなく、人間生活のすべての分野と共通の自然現象の一環であり、それらが自然世界を其の物たらしめている真理に則っているものであるという信念から、その本質は調和であると位置づけられたのではないでしょうか。調和を乱せば自然は破滅します。自然は、その構成要素の全部が其々別々ではなく、関連しあってもともと一体の存在なのでありましょう。」と師匠の平井先生の事を書かれております。

私達は、普段、誰かと相対した時、私達が認識出来ることでしか、物事を考えらませんが、認識出来ないけれども、そこに、場が出来ているようです。

以前から、考えていたのは、例えば、赤ちゃんが攻撃してきても、怖くありません。しかし、空手の人の攻撃や、武術の人の攻撃は、怖いです。私の場合は、痛いというのが、ダメです。対処できないからです。でも、空手の人は、空手に対処出来、武術の人は、武術に対処出来ると思います。（いろんなレベルは、あると思いますが。）

だから、私の身体が、鋼鉄で、攻撃が全然効かないとか、相手の攻撃を無力化出来ればいいなと思っていました。

この本を読んで気づきましたのは、この考えは、相手より、力が上回るから、対応出来るというものだなと思いました。価値観の世界です。どっちが上か、同じ土俵にのっていました。

そうではなくて、成田先生の場合は、みんなが信頼する人（親友、親、師匠、先生等）との間にある信頼関係を結ぶのだなと思いました。

だから、敵意をもって、のぞんできた相手は、相手本人は、そういうつもりはないのに、勝手に信頼関係を結ばれているので、攻撃が出来ない状態になっているということだと思いました。

私自身、気づきましたのは、攻撃してくる相手に対して、我が事のように思えていなかったのだなと思いました。（この時に、我が出ている。）

世の中には、成田先生のように、ここまで追究されている方もいらっしゃるんだなと思いました。

まだまだ、未熟な私は、出来る範囲で、コツコツ頑張らなきゃいけないと思いました。( ^ω^ )

無元塾の白石先生、主催で、９月１８日に講習会があるみたいです。ご興味ある方は、問い合わせてみてください。

船瀬さんの「できる男は超小食」という本を読んだ。

つい、できる男というふうに書いてあると、手にとってしまう。

内容は、超小食にすると、元気になりますよということが書かれている。

今は、芸能人の人でも、一日一食の人が多い。

小さい頃から、親に、ご飯は、三食しっかり摂りなさいとか、残さず食べなさいとか、言われてきたりしている。

そうすると、それが当たり前になっていたりする。

六年ぐらい前に、実家に帰って、ご飯を食べているときに、お代わりをしたら、父親に、ダメと言われて、お前は、そんなに肥っているから、ダメなんだと人格を否定されたときは、流石に、頭にきて、そのまま家に帰ったことがあった。（実際は、別の理由だったかもしれない。？）父親としては、息子の身体を心配してのことだと思うけれど。

そんな感じで、小さい頃からの食習慣がみんなあると、思う。

それが、習慣になっているので、断食して、飢餓状態にした方が身体が健康になると言われても、なかなかそうできない。

習慣とは、いつもやってしまう行動。なぜ、それをしてしまうのか？それが出来てしまう環境があると思う。だから、ひとつの方法は、私から行動する権利を奪うというのがあると思う。他には、その習慣を嫌いになってしまうか、興味がなくなるというのがあると思う。別の私にとって、いい習慣をすることで、悪い習慣をしなくなるというのも、あると思う。

私が以前やって出来るようになったことは、私は、昔から、人の為には、頑張れるけど、私自身の為には頑張れなくなるというのがあった。それを、こう考えた。相手に対して、私を大事にしない人が相手の為にするのと、私を大事にする人が相手の為にするのでは、効果が違うと思った。

今回も、その考えでいくとすると、今のままで、患者さんに接するのと、超小食にして、凄まじく元気になって、患者さんに接するのでは、効果が違うという感じがする。

後は、最近、考えている、今まで物事に取り組むとき、努力というやり方をしていたが、これを、楽しくやるにはどうしたらいいのだろうと思った。

今、書いていて、気づいたが、苦手なことや、きついことと、向き合うときは、努力しなきゃと思っている。

努力しなきゃは、頑張るということである。無理して、我慢することである。いろんな師匠達を見ていると、最初は、凄い努力をしているなと思った。そんな師匠達の努力と比べると、私など、まだまだと思ったこともあった。が、質問して、聞いてみると、師匠達の心情は、楽しいである。

だから、今回のケースに取り組む場合は、まず、ベースに、患者さんや、人と向き合うとき、私は、出来るだけ最高の状態で、向き合いたい、を持っている。その為の超小食である。かと、いって、松岡さんの人生は、ずーっと修行している感じがするので、松岡さんの中にある、苦手なこと、きついと思っていることに配慮して、出来るだけ、楽しさを早く感じられるように、接してあげて、やり易い行動を提示できるのがいいのかなと思う。

三食の人が一食にするのは、きついと思う。でも、一食の人は、その良さを、凄く知っている。

三食の人と、一食の人は、意識が違うのですが、三食の人は、三食の意識でしか、物事を考えられない。

たぶん、三食の人は、一食になったとき、初めて、ああ、こういうことかと実感すると思う。

小林健先生の「長生きしたけりゃ素性力をつけなさい」という本を読んだ。

本の中で、

私の治療の根底には、「人間に病気はない」という基本的な考え方があります。

私達が「病気」と呼んでいるものは、体が発している「警告」だからです。つまり、本格的な病気や悪化を防ぐための反応です。

おすすめしたい六つのライフスタイルとして、

①少塩多酢

②少肉多菜

③少食多噛

④少糖多果

⑤少怒多笑

⑥少煩多眠

そして、小林先生の七つのテクニックの中に、私達人間の道というのがあります。

小林テクニックのなかでも最も大切なのが、それぞれの人にご自分の「道」について考えていただくことです。私がたどりついた「私たち人間の　道　」という考え方は、祖父に習ったカバラ医学、形而上学（けいじじょうがく）、そして５８年間にわたる患者さんとの心と体のふれ合いなどから得たものです。太陽や星、木や草、雨、動物たち、空気や水にさえも真に感謝して、日々豊かにジョイフルな人生を送っていくことは、心身ともにすこやかに過ごす基盤です。そのためには、自分の好きなことを大切にしたり、充実した納得出来る生き方を模索したり、人とのつながりの中で自分も人も生かしていったりということの積み重ねが大事です。決してむずかしく考える必要はなく、「楽しく自然にライフスタイルを考えていく精神学」です。それによって、自然に免疫力も高まっていきます。そのことを患者さんと同じたちばで伝えていくのが、私の「道」だと思っています。

本を読んだ感想としましては、

よく、人は、一人では生きていけないと言いますが、（一人で生きていける人はそのままで大丈夫です。）人と関わって、生きていく以上は、バランスをとりながら、生きるのが、結局は、私の為になります。その時、本音で話すのが大事です。気の荒い人は、相手の人が本音で話せるように、優しく接してあげてください。そうしないと、相手の人が怖がって、本音を話せません。これでは、相手の方に不満が残ってしまいます。また、気の弱い方や、お優しい方は、これを、言ったら、相手の方に悪いかなと思うかもしれません。でもこれを、言わないと、自分自身が不満を溜めてしまいます。自分が正しくて、相手が間違っていると思う人は、そんな相手の話は、非常に話が聞きづらいでしょうが、とりあえず、自分の考えを棚上げして、相手の話を聞いてみてください。聞いても意味が分からない時は、もう少しなぜそういう考えを持つようになったか、聞いてみてください。それを、どんどんやっていくと、ああ、そういうご事情でそうなったのが、分かると思います。そうすると、今までは、受け入れることが出来なかった考えが、ああ、そんな考えもあるんだと思えるようになってきます。そういうことをやっていくと、私の世界が広がっていきます。だから、人と向い合うことは、結局は、私の為になります。そうやって、みんな本音で、話合うことが出来れば、みんな納得の結果が生まれると思います。

素性は非常にデリケートなもので、「その性質は『愛』だけ、『生きる』だけである」そうです。(*´∀｀*)

斎藤一人さんの微差力という本を読んだ。

この微差の事をこう書いている。

この微差、笑顔だったり、言うことが肯定的だったり、着ているものが華やかだったり、するだけで、この微差が掛け算になってくるのです。ものスゴイ、結果が違ってきちゃうんですよ。ホントに、仕事でも、日常生活でも、いろんなことが違ってくるのです。

そして、何でも、ものには道理があります。その道理どおりやれば人生はうまく行くようになっています。

まず、自分の為、次に人の為、最後に社会の為にやるとうまく行く。

こうも書かれています。ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、しあわせ、ありがとう、許します。この天国言葉を口にし、天国思いをすることによって、出る波動が違い、人相が違うと、呼び寄せる現象が違う。いい事が起きるのです。

そして、お弟子さんに対しては、人の個性を否定しないという気持ちを持っていました。

だから、私は、お弟子さんたちの個性をいじりませんでした。全員、個性が違うんです。そのなかで、一人ひとり、しあわせになる。これが私の基本路線で、私の教えです。だから、ウチの人たちって、みんな明るいんです。

と書かれています。

これを読んで思いましたことは、微差とは、書いてありますが、この微差こそが大事なこと。

しあわせは、本人が思えばしあわせになれるし、その時、私を大事にし、人を大事にし、社会を大事にすれば、より大きなしあわせになると思いました。

そしてポイントとしては、私の心持ち次第で、楽しくなったり、苦しくなったりすると思いました。

いろんな人を見ていますと、ちょっとのことでも、感動する人もいますし、結構凄いことでも、心が動かない人もいます。

人に対して、向き合うと、いろいろ気づくことがあります。それは、人の事に気づくというより、本当は人を通して、私のことに気づくということになります。

道理が分かっている人は、微差が大事というのを知っています。

素直な人は、微差をやってみます。

じゃない人は、微差をしません。　(笑)

みなっしーから、京都のお土産で、京都で有名なパン屋さんのアンパンを頂きました。

ありがとうございます！　(*´∀｀*)

黒澤さんの「ラブ、安堵、ピース」という本を読んだ。

内容は、老子の道（タオ）という教えが、黒澤さんの解釈で、分かりやすく書いてある。

感想は、事象をみんなは、いろんなものさしで見ていて、そこにあるのは、事象だけなのですが、いろんなものさしで見ていることで葛藤をつくっている。

ものさしを解釈という言い方をしています。

ものさしは、その人の基準なのですが、そのものさしをどんどん無くしていくと、目の前の世界がより、ありのままに見えます。

そのものさしがなければ、ないほど、自由度が大きく、いろんな人の話が入ります。

ものさしの無い人と接すると、気づきが生まれたりします。

以外と、みんなが知らずにやってしまっているのは、我というと、ワガママは分かりやすいのですが、法律とか、ルールとか、道徳とか、これを、守らなきゃおかしいでしょうと思ってしまうことです。こうしなきゃとダメでしょと思った時、それは、価値観になります。そして、これは正論ということで、相手のいろいろな状況を考えず、その正論で、人を傷つけてしまいますことがあります。この時、相手を見ていません。果たして、そこに愛はあるのでしょうか？

本の中で、君から「自分」という境界消えたときに明らかになる、あるがままの存在の本質、そして、それを永遠に動かし続けているエネルギー、それが「タオ」なんだ。と書かれています。

とすれば、普段の生活の中で、私（個人）がいろいろ重ねて物事を理解していく（腑に落とす）というやり方でなく、ひとつ、ひとつ、私（個人）の中にあるものさしを外していくということで、私（個人）と世界でなく、あるのは、世界だけになるのかなと思います。

ものさし、こだわりがあるから、ありのままが見えない。こだわりが少なくなればなるほど、いろんなことが見えてくる。

人生には、こだわりを追究していくというのが、あると思います。これを、常に、持てる力全て出していくと、後悔がないので、納得の人生が送れると思います。

もうひとつは、逆に、このこだわりをひとつ、ひとつ外していきます。そうすると、どんどん見える範囲が広がっていきます。いろんな仕組みが見えてきます。なんだそういうことか、みたいな。これも、楽しいと思います。

どちらでも、お好きな方を！　　(*´∀｀*)

堀江さんの「本音で生きる（一秒も後悔しない強い生き方）」という本を読んだ。

言い訳をやめると本当にすっきりする。

すぐに体が動くようになる。と書いてある。

その通りだと思う。

すべての時間を「最適化」せよ　　（PDCAの考えかた。）

「最適化」を繰り返すことで、できることが増えていく

本の中で、

最近僕が行った改善としては、夜のイベント出演を抑えたことが挙げられる。以前は、トークライブハウスでイベントを開催していたが、集客の関係で、開始時刻はどうしても午後７時以降にせざるをえない。そうなると終了時刻は午後９時半になってしまい、まともな食事のできる店に行けなくなってしまう。うまい食事は、僕にとって極めて重要だからこれは痛い。しかも、トークイベントに出演したところでたいしたギャラをもらえるわけでもない。それなら一般の集客にはこだわらず、「堀江貴文サロン」の会員向けとして早い時間帯にトークイベントをやったほうがいいと考えた。

うっかりしていると、毎日がルーチンになりがちだ。「これは無駄だな」と思ったら、すぐ改善をしていくのだ。

と書かれている。

私は、これを、読んで、昔は、効率という言葉は、義理、人情が無い感じがして、そういう言葉を言う人間は、人を大事にしていない人が多かったので、そんなに好きになれなかった。

でも、堀江さんの自分の人生を最適化を繰り返すことで、できることが増えていくというのを、読んだ時、

この考えは、自分の時間を常に見直すことで、自分を大事にするに繋がるんだなと思い、素晴らしいなと思った。

そして、私自身、目先の効率とか、効率を考えるばかりに、私の人生が振り回されるのが嫌という気持ちを持っているのに気づいた。

そして、本の中で、

意図的に「ノイズ」を取り入れることも心がけている。これは、Twitterで自分と意見の異なる人をフォローしたり、意見の合わない人の雑誌コラムを読むといったことを指す。当然、こうした人々の意見を読んでいると腹は立つが、自分の中にある偏見を修正できる。

この文章を読んで、私の中にあった、堀江さんは、相手を言い負かしたい人だなという気持ちが修正された。

私が正しいと思う世界と、あなたが正しいと思う世界が全く反対の場合。

そのままで人生が終わったら、反対の世界を知らないで終わることになる。

反対側の世界が、私を、あなたを自由にするのに、と思う。

この方法が、愛だと思う。(*´∀｀*)

患者さんから、差し入れ頂きました。ありがとうございます。

LIFEー人間の知らない生き方という本を読んだ。

動物の生き方を学ぶ事で、もっと楽に生きれるのではないかという事が書かれている。

ゴリラの教え。

汝の敵を愛せよ。

こう書かれている。

誰の人生にも、困難は待ち受けているものだ。

裏切られることもあるかもしれない、

理不尽な嫌がらせにあうこともあるかもしれない。

「密林の王者」と呼ばれるゴリラ。

実は、繊細な心の持ち主である。

恐怖を感じやすく、ストレスでよく下痢をする。

天敵はヒョウで、彼らの存在に怯えて過ごしている。

本来、ゴリラは強い。

最高で600kgの握力を持ち、

体当たりで動物園の強化ガラスにヒビを入れるほどの力を持っている。

ところが、力を持っていても仲間同士で争うときはまずはドラミング（胸を叩く）で威嚇し、ムダな争いを避ける。

自分から戦いを仕向けるようなことはほとんどない。

ゴリラはやさしいのである。

海外の動物園では、ゴリラの檻に落ちて意識を失った子どもをゴリラが助け出した事例がいくつか報告されている。

人に傷つけられ、人生のどん底にあると思ったとき、報復を考えるのではなく、

ゴリラのやさしさを思い出してほしい。

真の強さとは、勝つことではない。

いつでも慈愛の心を忘れないこと。

そんな心の強さを持てた者こそが王者なのである。

カピバラの教え。

和をもって貴しとなす。

人気者になりたいと思ったことはないだろうか。

ところが、行きすぎた承認欲求や自己顕示欲は、時として争いの火種を生む。

いったいどうすればこの欲求を満たせるのだろうか。

その方法を教えてくれるのは、カピバラ。

世界最大のげっ歯類で、そのルックスから近年絶大な人気を博している。

カピバラは人間だけでなく、他の動物たちからも愛されており、その性格一言であらわすと「温厚」につきる。

鳥に乗られても、サルに囲まれても平気。

ワニとだって仲よくできるのだ。

他の動物が競い合うようにカピバラの背中の上を奪い合うことさえある。

イヤなことをされたときにすることは一つ。

ただ走って逃げるのみである。

最大時速50ｋｍ。

そのスピードは陸上競技のｊ金メダリストに勝る。

当然カピバラは、カピバラ同士でも仲がいい。

血縁関係のあるメスが共同で子育てを行うことで知られ、カピバラの赤ちゃんは群れのどのメスからでもお乳をもらえる。

些細（ささい）なことは気にしない。

そして愛情深いのだ。

カピバラという名前には現地の言葉で「草原の支配者」という意味がある。

誰とでもよい関係を築けるものは、平穏でゆとりのある人生を歩むことができる。

こんな感じで、いろんな動物のことが書かれている。

結論、動物には迷いがない。

思うままに生きている。

カピバラいいですね。(*´∀｀*)

曻地(しょうち）

三郎さんの「106歳を超えて、私がいま伝えたいこと」という本を読んだ。

感想は、清々しい気持ちになった。

本の中で、老感を持つから老人になるや、つらいときこそ、それを楽しむ余裕が大事や、「一日一知」を積み重ねるや、大事なのは「教えること」ではなく「わからせること」や子どものやるきをじっと待つとか、いろいろ素晴らしい話が書いてあります。

曻地 さんは、人生は自分自身との戦いと話しております。いろんな困難と向き合う事で、どんどん自分自身を知っていったんだと思います。

今日、ふと思ったのは、表面だけを見ている人は、言葉や態度を見て、カチンときたりします。ぶっきらぼうな人は、言葉や態度は、悪く見えるかもしれませんが、話してみると、そんなに悪い奴でないでないのが分かります。追究する人は、強い信念を持っていたりします。この信念の所に、世界観、宇宙観があったりして、なかなか相入れない時がります。その先が、愛でこれで生きていると、ぶっかることがなくなります。　私なども、殆ど、普段ぶっかることはないのですが、相手とぶっかっているときは、だいたい過去を語っているときで、私の信念に相手が反応している感じです。（悪気はないのですが。）

曻地 さんは、科学には限界があるが、愛情に限界はないと話しております。

この言葉を、曻地 さんが、話せるのは、今まで、人と真剣に向き合ってきたからです。そうして分かったからです。

この本は、素晴らしいです。(*´∀｀*)

本を買ったら、お代がゾロ目になった。(*´∀｀*)

朝、通勤中に、若い女性の方が、にこっと微笑んできた。

負けじと、微笑み返しをした。

たったそれだで、幸せ気分になった。(*´∀｀*)

小林健先生の量子医学という本を読んだ。

以前から、無償の愛というものを活用すると、相手の方が気づける場を創れるかなと思っていた。

そして、最近、これを、治療に活用している人もいるのではないかと思って、インターネットで、探してみた。

そこで、小林健先生を見つけた。１１月にセミナーがあるのを、見つけたので、電話してみると、すでに満員だった。

今回は、セミナーは、ダメだったので、先生のブログを全て読んだ。そして、波動薬というCDを買った。

量子医学とは、現代医学のように表面的な症状をストップさせるのではなくて、症状が起きてしまった細胞の元の更に元にある「量子」にアプローチしていく手法です。科学の世界では、これ以上はもう分解できなくなった最小単位のものを、「量子」または、「素粒子」と呼んでいます。素粒子を分かりやすく別の言葉に置き換えれば、「愛」という言葉とイコールになります。この素粒子が持っている特徴のひとつに、「まるで、波のように絶えず動きまわっている」ということがあります。そして、この素粒子の持っているわずかな波長が、私達の健康状態を大きく左右しています。だから、もし、みなさんが自分の力で素粒子が持っている波長を自在にコントロールすることができれば、どんな難病でもあっという間に治癒させることができるでしょう。量子波といのは、わずか一秒間で地球を七回り半できるほどの高速スピードを持っていますがもし、みなさんが自分の身体が持っている波長を変えることができれば、すでに起きている病気症状さえも、一瞬のうちに予想できない形に変化させることができます。私が普段行っている施術の中では、人が過去に受けた素性（素粒子の中にある人間の生きる素の原点の物質）のひずみを癒すことによって、今ある病状だけでなくて、未来にも同じ病気が起きないように波動コントロールしていきます。そのため、私の中にある量子医学のイメージは、過去と現在と未来が一瞬のうちにパッとひとつながりになって、時間や空間の区別が完全になくなっていくというものです。時間とは、ただ宇宙に流れているだけで、人が数を数えたり、区切ったりするために存在しているわけではないのです。みなさんが、私の治療院で一度でも施術を受けてみれば分かりますが、素性のひずみを埋めると、まるで時間を巻き戻したように身体が元気を取り戻していきます。量子医学では、人の身体の波長を「元」から正していくために、数年後にまた同じ病気にかかってしまうことがあり得ないのです。

と書かれてます。

健康に関しては、こう書かれてます。

結局、健康でいるために必要なことは、自分や他人に対して「スーパーラブ」を持っていることです。世の中に広まったどんな健康法よりも、強い愛情を自分の内側に持っていることの方が、よほど効き目があると言えるでしょう。

愛に関しては、こう書かれています。

心が「無」になれば、その瞬間に自分の内側にある真の姿を見つめ直して、本来の感性や心の美しさが現われてくるからです。そして、自分の中から愛情の泉がこんこんと湧き出しているのが分かるようになります。花瓶に花を生けるときれいですが、花なしで飾っても、花瓶が持っているものはしっかり出てきます。だから、みなさんは特別なことをしなくても、ただそこに生きているだけで愛に溢れた魅力ある存在なのだと知りましょう。

私はどんな生き物でも、ただ一生懸命に生きていること自体が「愛」なのだと感じます。

個人的には、この言葉が好きです。

感想としましては、小林先生は、愛の人だなと思いました。

愛はぶつからない。愛と接していると、緊張が緩む。

そして、本来求めているものに気づいていく。

患者さんを、見ていると、筋肉でみると、固まっている。調子悪い。ほぐれる。楽になる。

骨で見ると、関節、固まっている。ほどける。楽になる。

まだ、細胞の固まっているというのは、分からないが、昔、空間を、見ていると、ただ、動きだけが見えた。（動きが見えるというのも、変な感じだが。）

その時、これが、元なのかなと思った。この私の経験というもので、話を組み立ててみると。

ただの動きというものがある。これが、まとまると、小さな動きになる。更に、小さな動きがまとまると、中ぐらいの動きになる。

中ぐらいの動きがまとまると、大きな動きになる。これが、細胞だったり、臓器だったり、身体だったり、人だったり、家庭だったり、社会だったり、日本だったり、地球だったり、宇宙だったりするのかなと思う。

この正常と言われる動きの組み合わせであれば、調子がいいが、その組み合わせが違ってくると、調子が悪くなるのかなと思う。

ここに、愛というエネルギーが与えられると、変な動きの絡みを解いて、正常にするのかなと思う。

身体であれば、病気の症状が改善する。社会であれば、人間関係が良好になる。地球であれば、環境破壊から自然が復活してくる。とか。

ただ、これは、あくまでも、視点をその場所に限定して見ていると、そう見えるということなので、宇宙全体で、考えると、問題ないかもしれない。

この辺は、実際に検証してみないと、分からない。（課題）

最近、思いましたのは、人によって、興味の範囲が違う。人生の経験も違う。だからその人が今、欲しい情報は、今、興味がある事を、上手くやれている人だなと思いました。その方が具体的だから分かりやすい。あまり、抽象度が上がり過ぎると、意味が分からないなと思いました。みんなが上手くいくためには、いろんな場を作らなきゃいけないんだなと思いました。だから、人生の師匠は、いろんな場を作ったんだなと思いました。

人生は、その人の思う通り生きた方が、充実します。(*´∀｀*)