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院長 | 松岡 良一 |
Blog記事一覧 > 10月, 2014|千葉県市川市行徳駅前 松岡整骨院の記事一覧
親友の山ちゃんと、高校で出会ってから、30年になるという事で、今年は、30周年記念をやろうと話をしていた。
昔は、週末に、パチンコとか、競馬とか、ボーリングとか、ゲームをやったりしていた。(カラオケは、スーパー音痴なので、禁止になっている。)
その頃は、それで、熱くなっていて、楽しかったと思う。(ギャンブルは、殆ど負けていた。)
日々のストレスを、一緒に遊んで発散していたと思う。
このストレス発散に、いいのが、本人にとって熱中、没頭、無我夢中になれる事として、楽に出来る、遊びをやっていたと思う。
そんな事をして、一年の終わりに、今年の反省会をして、、来年こそは、こうしたいという話をしていた。
今は、それが、スーパー銭湯と、ご飯に変わっている。
昔は、彼女が欲しいと言っていた山ちゃんが、今は、時間がなくて、大変と言いながら、家族に囲まれて、幸せなのを、知っている。
それは、山ちゃんという意識が、個人という意識から、家族というものが、山ちゃん自身の意識になったからだと思う。
昔、山ちゃんに対して、山ちゃんの為なら、死ねると言う気持ちをもっていた。
その気持ちが伝わっていたのは、嬉しかった。
昔からの松ちゃんを見てきている山ちゃんは、カッコ悪イところ、ダメなところを一杯知っていると思うが、よく、親友として、付き合ってきてくれたと思う。
世の中は、損得だったり、優劣だったりで、人と付き合っている人もいると思うが、これからも、本音の言える親友として、
今日、白衣にアイロンをかけていて、思ったこと。
心を込めてやっていると、段々、その事に没頭するようになった。
この没頭が、癒しになる。
山登りをしていた時に、一番よかったのは、登っている時だった。
その時は、きついはずだが、その登るという事に没頭していた。
この没頭が、癒しになった。
山登りしている時、普段の生活では、大変な時期も、あったと思う。
でも、この山登りをしている瞬間は、大変という事は、考えていなかった。
ただ、登るこれだけを考えていた。
没頭していた。
これが、癒しになった。
そうして、また、頑張る為の原動力となった。
山登り、アイロンかけ、ただ、その事だけに没頭する。
これが、目の前の事をやっている、今という瞬間を生きている事だと思う。
この瞬間、瞬間、を生きるというようにすると悩みは、なくなる。
目の前の事を、大切にして生きていますか?
と私自身にいつも、問いかけていると、今という状態でいられるのかもしれない。
それが、流れに身を任せて、物事がスムーズにいく状態の気がする。
私のコダワリが、現実を創り、コダワリが無くなれば、そこには、ただ流れがある事に気づくのかもしれない。
私が問題を創り、苦しんだり、悩んだりしている。
であるならば、私が、幸せを創り、楽しんだり、喜んだりも出来ると思う。
どんな選択も、私自身次第だと思う。
私は、今という瞬間に生きる事で、頑張ってきた私自身を楽しませたい!喜ばせたい!と思っている。
ここ最近出来るように,なった事は、ちょっとした事を、面倒くさがらずやれるようになった。
最近、心がけている、直感で動くというのを、更に進めて、ぱあっと浮かんだちょつとした事を、メモしてその日のうちにやりきるようにしている。
今までは、どうしても、絶対したいという事は、全てやってきたけれど、普段のちょつとした事は、まだ、、いいかとか、後でとか、時間がたってから
やっていたりした。
そのちょつとした事は、私の中では、労力としては、十段階の二位なのだけれど、つい,面倒くさいなと思ってしまっていた。
昔、ある若い先生が、患者さんにマッサージするのをしたくて、掃除や、準備の事が疎かになっていた時、
彼は、仕事に優劣をつけていたので、彼に仕事に大きいとか、小さいとかは,無いんですよと言い、ひとつ、ひとつ大事にしなければダメですよ。
と言っていたりした。
ちょっとした事と思っいる事も、そこに、心を込めると、没頭出来る。
今、その瞬間に生きている。
そうすると、どんな苦しい状況があろうが、その瞬間は、悩む事が無くなる。
面倒くさいと思ってやらなかったのは、私の中に、物事に対しての優劣の判断があるのが、分かった。
本来は、今、この一瞬、一瞬、一瞬を、常に心を込めて行うようにするか、愛そのものの状態として在るが出来れば人生は、楽しいと思う。
掃除をするのを、見ていて、綺麗でなければ、ダメという思いでやっている人と、綺麗が好きだからやっている人がいる。
綺麗でなければ、ダメという人は、そういう考えを持っている(観念)、だから、綺麗にしない人は、許せないという感情を持つ。(その空間は、緊張している。)
同じそういう観念を持つもの同士は、話が合う。
綺麗が好きという人は、綺麗という状態を愛しているので心に余裕がある。(その空間は、ゆったりしている。)
今というこの一瞬を、過去に囚われで過ごすか、未来を心配して過ごすか、心を込めて過ごすかで、人生の豊かさが変わってくると思う。
どんな生き方も、本人納得の生き方ができれば、いいんじゃないかと思う。
もし、今の生活が違うと思うのであれば、本人の出来るちょっとした事から始めてみれば、少しづつ変わっていくと思う。
昔、福島の川島先生のブログで、トイレ掃除の話が書いてあった。
トイレの中を、ゴシゴシ擦っていると、その場所が綺麗になって、他の場所が汚れているのが、目立ってくる。
という話が書いてあった。
どんな事でも、ちょっとの事と思う事でも、なんでもいいから一生懸命やっていると、何かに気づくようになる。
気づくという事が、本人を、縛っていた考え(観念)から、解放し、より、自由にしてくれると思う。
せっかくの人生だから、この日本という平和なのんびりした国で、思いっきり、前のめりに、楽しく、生きていきたいと思います!