所在地 | 〒272-0133 千葉県 市川市 行徳駅前2-22-2高橋ビル1F |
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電話番号 | 047-300-3820 |
FAX | 047-300-3821 |
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院長 | 松岡 良一 |
Blog記事一覧 > 遊び。|千葉県市川市行徳駅前 松岡整骨院 - Part 9の記事一覧
日曜日に、近所の仁整形外科さんのボランティアコンサートがあります。
ご興味ある方は、無料のチケットありますので、お声かけください。
ポップは、みなっしーです。かわいい感じです。(*^▽^*)
日曜日に、東京の高尾の草戸山に山登りに行った。
今回は、お彼岸ということで、道が混んでいて、更に、駐車場がなかなか見つからなかった。
そんな感じで、いつもより、スタートが遅くなってしまった。今回は、毎日、スクワットは、100回やっていたけど、だいぶ、おデブちゃんになってしまったので、どんな感じかと思っていた。(リーダーには、またしても体重を当てられてしまった。笑 )
湿度の高い中、大汗をかきながら登っていた。いつも通り、ラーメンとコーヒーの昼食は、美味しかった。
降る途中、道路を歩いてると、右のふくらはぎと、左の太ももがつりそうだった。(リーダーには、しっかりばれていた。)
最近、食欲があり過ぎるので、もしかすると、成長期かもしれない。
山に行くと、いろいろ気づかされるので、是非、近くに山が出現しないかなと思っている。
(*^▽^*)
日曜日に東京サマーランドに行った。去年も悪友の金ちゃんと行ったが、今回も土曜日の夜に仕事が終わってから、新宿集合となった。回転寿司と居酒屋で食べた。(金ちゃんに、奢って頂いた。ありがとうございます!)カプセルホテルに泊まって、お風呂に入って寝た。
今回、クリアしなければ、いけないミッションは、いかに、無事に入場できるかということだった。前回は、ゴロツキに間違われて、シャツがめくられる程の激しいボデイチェツクだったので、(これが、短気な人なら、掴み合いになると思う。そこは、海のような心の広い私なので、ことなきをえたけど。思わず笑ってしまいました。)
そこで、今回は、アクセサリーも外して、真面目な松ちゃんという感じで、行きました。無事何事もなく、通過できました。めでたしめでたし。(やはり、人は、見た目で、判断されることがあるんだなというのが、分かりました。)
そして、一日、ぼーっとゆったりできました。家に帰ってから、カメラが無いことに気づきました。あれ、どこいっちゃったかなと思いました。次の日サマーランドに電話したら、お人柄のよさそうな方が出て、カメラを忘れたと伝えました。カメラケースが、赤で、カメラが黒と言いました。カメラケースが、黒で、縁取りが黒ならと言われ、機種名を言いましたら、それだったので、私のカメラと思いました。無事に見つかったので、取りにいかなければと思いましたが、着払いで、送ってくれるとのことでしたので、お願いしました。カメラが無事見つかってよかったです。今日、届きました。
サマーランドは、いい所だと思います。お近くの方は、是非、行ってみてください!(注 見た目がゴロツキ、ゴンタクレ、ツッパリの方は、おとなしめのファッションの方が、ボデイチェツクが、通りやすいと思います。それは、俺のポリシーが許さないという方は、周りに迷惑かけない程度でお願いします。)
金ちゃん、ごちそうさまでした。ありがとうございます!(*^▽^*) また、遊びましょう!
日曜日に、地元の山の高宕山に山登りに行った。
この山は、いつも実家に行くと、父親と登る山である。標高は、高くないが、なかなかいい山なので、いつか、リーダーと登りたいと思っていた。いつも通り荻窪駅7時に集合した。アクアラインを通って、9時ぐらいから、山登りをした。父親は、こっちにくるなら、是非、整骨の専門学校時代から、お世話になっているリーダーに挨拶をしたいと言ってきた。リーダーは、アクアラインは、渋滞で込むから、家に寄るのは、難しいと言っていた。父親の子供のお世話になっている先輩に対しての感謝の気持ちという親心も分かるが、その為に、リーダーを、渋滞に巻き込むのも、忍びないと思っていた。最初は、帰りのコンビニの所で、父親が待つという話もあったが、登るペースがいつもより早く、時間ができたので、リーダーが実家によってくれるという話になった。この話を聞いて、私の頭には、九州男児の父親とリーダーの写真を撮ったら面白いなと思った。リーダーには、実家に来て頂いて、両親とお話をしてもらってよかったなと思った。よし、後は、いかに、父ちゃんと、リーダーの写真を撮るかを、考えた。最初は、父ちゃんと、リーダーのがっちり握手にしようかと思った。そうすると、母ちゃんだけ、残されるのは、かわいそうだと思ったので、母ちゃんを、真ん中にして、3人という形の写真になった。いい写真になったと思う。私も、いい大人だと思うが、両親にとっては、未だに子供、先輩にとっては、可愛い後輩?かなと思う。
両親には、私は、大器晩成型なので、70才ぐらいになったら、凄い人になると言っている。だから、長生きしてにもらわなければと。
父ちゃん!母ちゃん!リーダー! いつもありがとうございます!(*^▽^*)
8月12日から15日まで、整骨院をお盆休みにした。近所の整形外科の先生の所も、今住んでいる所の整骨院も、通常通り、やっていた。普段、日曜日以外は、頑張っているので、たまには、休んでもいいだろうと勝手に思っている。
今回は、親友の山ちゃんと、ご飯とお風呂に行けたし、父親と山登りと畑に行けたし、(畑では、親方のゆうこと、常に、イエスで、頑張った。)両親、祖母の身体のケアができたし、弟家族と、ご飯をしたのでよかった。何十年ぶりの木更津のお祭りも行けたのでよかった。
今回は、お盆休みが終わって、凄く疲れていたので、早めに実家から帰って、スーパー回復コースの、つけ麺食べて、お風呂に行ってをした。
これで、しっかり回復した。なぜ、今回、こんなに疲れているのかと思ったら、全て、私事として、捉えているのが、わかった。まだ、頭でわわかっていることと、体感で分かっていることが違うのがわかった。これから先、全て、私ごとで捉えると、頭ではわかっていたつもりだけど、体感では、まだ、ということに、どんどん気づいて、どんどん気にしないをやっていくようだ。
日曜日に、山梨県の三国山・生藤山に山登りに行った。
今回は、朝からずーっと寝起きの感じでいて、目が覚めていなかった。
リーダーからは、ペースが遅いと言われが、スピードは出なかった。(リーダー曰く、いつもの80パーセントぐらい。)確かに、湿度も高く、大汗かきながらの山登りとなった。帰りは、バテバテな感じで、三回転んだ。一回は、右足をグキっと、捻挫して、その瞬間、グッと戻した。(必殺捻挫戻し!)痛めた時、その痛め方と逆をすると、痛くなくなったりする。これは、普段、距骨ウオーキングをしていたので、足首が固まっていなかったのが、良かったと思う。
リーダーが肥ったと思って、お腹を触ってきた。そして、今、何キロだろうと言った。違いますよ。2キロサバを読んだが、その体重は、ほとんど、ピタリだった。流石である。(このサバを読むところはまだまだ、ちっちゃいなと思った。笑)
そして、思ったのは、これは、イメージなのだけど、風船は、重りをつけていると動きづらい。地球という重力のある所では、地に足をつけてという生き方をすると、骨が強くなり、動き易くなるのかなと思った。硬くなる生き方が推奨されているが、実は、固まることで、疲弊している。
今の世の中を見ると、みんな忙しく、身体は、固まっていて、緊張している人が多い。
そんな時、少しでも、心が一息つける時間が持てると、日々の生活が過ごしやすくなるのかなと思う。
私の場合は、山登り、スーパー銭湯、漫画喫茶。 何でも、いいと思います。
(*^▽^*)
あっという間にゴールデンウイークが終わった。2日の深夜にまこと先生が訪ねて来られ、いろいろ話していたら、朝の5時になっていた。3日は、親友の山ちゃんと、食べ放題だったので、これは、少し寝とかないといけないと思い、少し寝た。今回、食べ方で、いつもと違ったのは、お肉を全て、一枚ずつ選んだ。後は、美味しかったものを、もう一度頼もうと思った。(実際は、何を食べたか忘れてしまっていた。)よく噛んで、ゆっくり食べていたことは、いいなと思った。と言っても、トータルでは、たくさん食べたと思う。他には、父親の畑を手伝ったり、タケノコ堀りをしたり、両親と、祖母の身体の調整ができたのは、よかったと思う。休みに実家に帰ると、いつも、ずっと食べているけれど、今回は、お腹が空いていなければ、抜いたりした。(ここは、成長している感じがする。)いつもは、とにかく、私自身のリラックスを重点に置いた過ごし方をするのだけれど、今回は、私の出来ることがあれば、何でもしてあげたいと思って行動できたのはよかった。(少し成長したかもしれない。)
休み明け、いつもは、お休みモードだけれど、今回は、通常モードで、頑張っていきたいと思います!(*^▽^*)
日曜日に、高尾山の南側にある草戸山に山登りに行った。今回は、3週間の断食明けだった。最近は、ラーメンをカップラーメンから、インスタントラーメンのサッポロ一番塩ラーメンに変わっていて、具は、何にするかを考えたりしていた。前回は、餃子だったので、今回は、リーダー希望の豚の角煮にしようと思ったが、売ってなかったので、焼き豚と、ベーコンにした。更にチーズを入れれば、カルボナーラ風になるかと思った。リーダーは、小食なので、焼き豚と、ベーコンは、3分の1ぐらいでいいとのことだった。実際は、一人で、1・7人分くらいの感じだった。いけると思ったが、苦しく、1・5人分くらい食べて、生まれて初めて残してしまった。ああ、この感覚が、食べるのが苦しいというのかが分かった。太っている世界の住人の感覚だと、お腹苦しいな!でも、心は嬉しい!食べるのは、楽しいな!が、食べるのが、辛いという感覚は、初めてだった。今回の事で、学習したのは、リーダーと二人の時は、お肉なら、焼き豚か、ベーコンどちらか、ひとつで、いいなという事がわかった。今回、山登り全体で、4時間だったが、その内、1時間20分は、ラーメンと、コーヒーの時間だった。この満腹という世界は、太っている人と、太っていない人では、全く、違う世界である。太っている人にとっては、極楽!太ってない人にとっては、地獄! とうとうこの二つの世界をクリアーしてしまった。本人の分からない感覚を分かるようにするのは、出来るだけ相手と同じ状態にすると、分かってくるのかなと思った。思いっきり食べるという食生活から、3週間の断食。これは、食べ過ぎないという点では、太っていない人の食生活に近い。ただ、日本の世の中は、食に溢れているし、お店もたくさんあるし、その職に就いている人もたくさんいるし、食の楽しみもあると思う。そして、食べるのが、いいとか、食べないのが、いいとかでなく、その時に、本人にとって、いい選択をすればいいのかなと思う。(*^▽^*)