昨日、新聞の広告で、

リュウジさんの湯通しキャベツの本を見つけた。

今日、本を買ってみた。

昔、一度でいいから華奢な身体になってみたいと思ったことがあった。

くびれて、

しまったら、

どうしましょう！

ちょっと、

心配です。

( ´艸｀)

日曜日に、台風で山登りが中止になり時間が空いた。

最近、動画で、平井さんとそーた君を見つけ、是非会ってみたいと思った。

平井さんは、いろいろなことをひとつひとつクリアーしている点に共感した。

そーた君の視点は、いろいろ分かってるなという感じがしたので、いいなと思った。

平井さんの話は、いろいろ素晴らしい話が多かったですが、

特に、心に残ったのは、

最後に、お悩みの方２人に対してのアドバイスでした。

それぞれ、お二人の悩みは違いましたが、

答え方は、一緒でした。

平井さんは、講演会で、

私の宇宙！

私の世界！

という話をされました。

そして、

いま、ここに存在する意味

を訴えていて、

そこを、考えてもらいたいと

仰っておりました。

私の宇宙は、わたしだけのものであり、

あなたの宇宙は、あなただけのものである。

私の宇宙は、

私の世界は、

私の見ている世界は

常識とか、

固定観念とか、

で世界を捉えていると、

本来の私のこの世で生きる生き方と

違って葛藤してしまいます。

そこに、気づくには、

違和感と仰っております。

（（少しでも、嫌だなとか

しっくりこないとかということだと思います。）

私は、平井さんの言葉を聞きまして、

その人、

その人が、

本来の生きる使命に気づくと、

とっても、パワフルに生きることができるな！

と強く感じました。

私達は、一般的に、過去のデーターで、

物事を考え、

それで、世界を見て、

その見方が、その人の世界になっています。

ここに、常識や、固定観念を持っていると、

本来の私と違うので、葛藤します。

よく、自力とか、

他力とか

いう言葉があります。

相対的な意味で、

能力が高い人で、

つい、私だけでやろうとする人がいます。

この時、周りの人の力を活かしていまぜん。

この人がもし、

私の意識が、

私も周りの人も含めて

私の見える世界すべてが

私と思えれば、

周りの人の力にも助けられて

私ひとりより大きなことがデキると思います。

それは、私と周り

私と世界と分けることで、

制限を創っています。

ポイントは、

物事を支流の方から見て、

葛藤するのか、

そして、葛藤して気づいて、

見方を変えるのか、(腑に落とす）

本流から見て、

そういうことか、

安心の中で、

そこに向き合える

感想

平井さんには、

会いたくなるパワーあります。

御主人のヨンソさんは、

ずっと、笑顔でした。

よく目標を持った方がいいという話があります。

持たない方がいいという話もあります。

目標も最初は、我欲だけど、

それが、そのうち、みんなの為とか、

変わるようになるという話があります。

理想という言葉があります。

今の私には、無理だけど、

そうなったら、いいなと思ったりします。

それが、本来、

私が生きる意味というのに、

気づくと

生き方がパワフルになると思います。

それを、実践されているのが、

平井さんだと思います。

だから、何か分からないけど、

会ってみたいになるのだと思います。

私もそのひとりだと思います。

平井さん、ヨンソさん

勉強になりました。

ありがとうございました！

(*^▽^*)

香港在住の患者さんから、

お菓子を頂いた。

有名ホテルに入っているお店と言っておりました。

ありがとうございます！

パクっといきます！

(*^▽^*)

母親から、

電話がかかってきて

健康診断で、１センチ身長が伸びたと（１４６・７センチ→１４７・７センチ）

報告があった。

喜んでいた。

月曜日に、身体の調整をした。

この調子でいくと、

１０年後には、１０センチぐらい伸びてるかもしれない。

(笑)

猫背とか、円背とか、研究するといいのですが。

気が向いたら、いつかやろうと思います。

(*^▽^*)

日曜日に、島津先生の勉強会が終わってから、

夜に、保江先生の誕生会に池袋に行きました。

７時スタートで、

６時過ぎぐらいにお店の前に着きました。

コーヒーでも飲んで、

時間をつぶそうと思いました。

丁度のその時、

保江先生と、秘書の方と、関西支部長と

会いました。

先生がああっ！

と、ニコッとしてくれて、

コーヒでも飲みましょうということになりました。

ありがとうございます！

喫茶店で、

私の知っている話をしまして、

保江先生は、

今日、道場の稽古の話をしてくれまして、

みんなバランスが揃っていなくて、

中心に意識を持っていくと、

バランスを保てないというお話と、

垂直落下をした時に、

意識を通常でない所に

置くと、

得も言われぬ、

恍惚状態と

嬉しそうに、話されていました。

いいですね！

コーヒーご馳走になりました。

ありがとうございます！

誕生会は、

久しぶりに、佐藤さんとお会いして、

円和の合気の話をしたり、

佐藤さんの分かっているお話をお聞ききしました。

鈴木さんと大島さんと３人で、

肩を組んだりして、

どう愛が流れるか？

どう感じるか？

を確認したりしました。

昔、

千代田体育館で、

愛魂起こしを

なぜか、

私１人に対して、

１０人ぐらいで起こしてくれた時がありました。

その時の、私の気持ちは、

お母さんと叫びたくなる程でした。

そこで、思ったのは、愛が集まると

強力になるでした。

そんな話をしながら

いろいろ試しておりますと、

段々、人数が増えてきました。

最終的には、

１０人以上の輪になりました。

外からみると、

おじちゃん達が、

楽しそうに、

笑っている

変な集団に見えたかもしれません。

でも、そこにいるみんなは、

幸せそうでした！

いつか、道場の全員で、

やってみると、凄まじく愛を感じると

思います。

いい誕生会でした。

ありがとうございます！

(*^▽^*)

日曜日に、東京の町田市の島津先生の所に行ってきました。

今回は、丹田で、横隔膜の動かしかたというのを、教えて頂きました。

昔、先生がワンちゃんに、気合か、何かすると、金縛りで、動けなくなると

仰しゃっておりました。

みんなで丹田の使い方をやっています時

上方にきたとき、

先生が小さい声で、舌が、

と言ってから、

あっ！

と仰いました。

先生、

曰く、

口が滑ったそうです。

みんな、

にんまりしました。( ´艸｀)

その流れで、

天眼を教えて頂きました。

昔、先生が、ワンちゃんに、

気合か、何かすると、

金縛りで動けなくなると、

仰っておりました。

たぶん、念と思っておりましたので、

それが、今回

天眼を教えて頂きましたので、

あっ、これか？と思いました。

ありがとうございます！

後は、ちゃんと

普段、鍛錬するかだと思います。

島津先生！

いつも、ありがとうございます！

(*^▽^*)

敬老の日に、

お昼に仕事が終わってから

BENIさんのライブに行ってきました。

最近、動画で、BENIさんを観て

カッコイイし、

歌もうまいし、

これは是非！

一度行ってみたいと思っていました。

年齢層も様々で、

３０代から、７０代くらいまで幅広い感じでした。

とりあえず、タオルと、DVDとペンライトを買いました。

結局、ペンライトは使わず、

静かに見ておりました。

やはり、歌と踊りが上手でした。

BENIさんが、

アーティストの人は、

ライブの前に、喉を休めたりするけど、

私は、唐揚げを食べると言っていたのが、印象的でした。

私は、昔、山ちゃんに、

カラオケを禁止され、

密室の殺人マシーンと

言われ、

ストレスを届けるのは、上手なのですが、

(笑)

BENIさんが、

ハートで歌う！

心を届ける！

と言っておりましたので、

素晴らしいなと思いました。

デビューから、１５年になるそうです。

感想

やはり！

ハート！

心！

大事ですね！

ありがとうございました！

(*^▽^*)

日曜日に、海浜幕張のアパホテルに行きました。

ご飯を食べて、お風呂でのんびりという感じでいこうと思っていいました。

ただ、今回は、私の実家の木更津も停電だったし、山ちゃんの所は、

まだ、停電なので、こっちからは、何とも言えないので、

山ちゃんの判断に任せました。

電車が混んでいて、車で来てくれました。

私の方も、同じ日に、イベントが２つあったので、電車は、凄く混んでおりました。

昼は、バイキングだったので、

今回は、食べ過ぎないようにしようと決めておりました。

前回は、１３０パーセントくらい食べて、

更に、夜もたくさん食べて死にそうになったので、

抑えようと思っておりました。

景色もいい所で、

とにかく、美味しくて、いろいろ食べました。

そして、今回は、パスタを２回ぐらいおかわりしようと

更に、もう少しと、

最後の方で、思いましたが、

ここは、止めておこうと思いました。

結局、９５パーセントぐらいに抑えることができました。

お風呂は、ジャグジーと、

水風呂と露天風呂に入り、

一度だけ、サウナに入りました。

水風呂に入っている時、

ヤバイ感じがありましたので、

（ヒートショックかもしれない。）

直ぐ、でました。

そして、夜は、満腹の状態で、

ステーキを食べて、

更に、お腹、パンパンになりました。

その後、UFOキャーチャーをやりましたが、

ひとつもとれませんでした。

感想

食べること、

お風呂に入ること、

どっちも楽しいけれど、

健康な範囲内が大事だなと思いました。

何事も、

度を過ぎれば、

害になると

思いました。

(*^▽^*)

台風が近づいている日曜日に、

秩父の武川岳に山登りに行ってきました。

今回は、久しぶりに、

リーダーと、先輩の３人の山登りとなりました。

天気は、快晴で、

先輩は、久しぶりの参加でしたが、

衰えなしで、

流石、いつも通り、リーダーと先輩は、

楽に、ドンドン登っていました。

相変わらず、２人には、ドンドン離されましたが、

頂上で、食べたカップラーメン、

コーヒー、お菓子は、美味しかったです。

降りの最後の方で、右足のふくらはぎ、

太もも、

ゴールして、両方のお尻がつりましたが、

充実して、いい感じでした。

今回は、前回の山登りで、

リーダーが週１時間は、歩け！

という言葉を受け、

どうしたら、いいか考えました。

確かに、トレーニングで、

トーレニングが好きな人

トレーニングが嫌いな人

トレーニングは嫌いだけど

体力の落ちるのは、嫌なので

無理してやっている人

トレーニングは嫌いで

やらないと、体力落ちるのは

分かっているけど、

やれない人

歩くと、楽しい人

走ると、気分のいい人

歩くの、メンドクサイ人

走るの嫌な人

いろいろな人がいると思います。

そこで考えました。

みんな好きなことはやる。

趣味は、誰かに言われなくても、やる。

私は、歩くのは、好きではないけど、

山登りで、歩くには、きつくてもできる。

であれば、山登りのていならいけるのではないか？

と思いました。

そこで、ドンキで、デジタル腕時計を買い、

登山靴を履き、ストックを持ち、

サウナスーツを着て、歩いてみました。

土曜日の夜、仕事が終わってから、

９時過ぎから、１時間、歩いてみました。

家の傍には、江戸川が流れていて、

夜なので、暗くて、

そこに、風を感じたりしていると、

自然を感じることができました。

これなら、いけそうです！

次の週は、

調子に乗って、

１時間３０分歩いてしまいました。

私は、力仕事は好きで、

人の為も好きです。

人は好きなことはやるし、

やりたいと思っていると思います。

歩くのが楽しい人が、

歩くのが良いことだと思っているけど、

メンドクサイ人に、その楽しさを伝えられたら、

その人は、喜ぶと思います。

逆に、歩くのは、楽しいけど、

整理整頓は、苦手という人に、

整理整頓の良さを伝えられたら、

その人も喜ぶと思います。

歩くことで、身体が元気になり、

心も元気になる。

整理整頓ができることで、

頭の中が整理され、スッキリして、

生活がし易くなる。

こんな風に、私の好きなことが、

嫌いな人の為になることで、

喜ばれるのは嬉しいのではないでしょうか？

そして、嫌いな人、苦手な人は、

その気持ちが分かることで、楽になるのではないでしょうか？

同じ好きでも、

例えば、山登りでも、

頂上を制覇するのが、好きな人と、

景色が好きな人と、

身体が鍛えられるのが好きな人と、

精神が鍛えられるのが好きな人と、

自然が感じられるのが好きな人と、

癒されるのが好きな人と、

山とどう向き合うかで、

いろんな好きがあると思います。

だから、苦手だけど、

そこに興味がある人は、

いろんな好きに触れてみると、

どれかが、その人に合うかもしれません。

私は、まだまだで、

検証中で、

サボったりするので、

今の段階では言えないのですが、

心眼流の丹田の使い方を、

抜けている所があると思いますが、

やってみたら、

何か、元気になったんです。

これが、分かるようになると、

身体が元気になることを実感することで、

メンドクサイより元気になることを、

優先するのかなと思います。

といっても、

必死モードと、

自堕落モードの

両方を持つ私ですから、

いつお伝えできるか分かりません。

頑張ります！

(*^▽^*)

松久先生とかほなちゃんの

「かほなちゃんは、宇宙が選んだ地球の先生」という本を読みました。

本の中で

かほなちゃん

「毎日、目の前にしあわせはあるけど、

自分がやりたいことや、

こうなってほしいという願望のほうが大きいと、

目の前のしあわせが感じられなくなってしまうことがあるって、

ママの神様は言っていました。」

松久先生

「本当は、人間を含む生命は、

今ここに存在するだけで十分で完全なのに、

しあわせの対象をもつことで、

そのことを忘れてしまうんだよね。」

松久先生

「ぼくの講演会に来る人たちは、

宇宙とつながりたいという人が多いけれど、

かほなちゃん流の、

宇宙とつながる方法はありますか？」

かほなちゃん

「脳を捨てて、無になることで宇宙とつながれると思います。

私の場合は寝ると、

たまちゃん(魂）が自然に宇宙に連れていってくれます。

自分が一番リラックスしている状態で行くので、

マッサージや瞑想、

お風呂に入っているときなど、

人によってその方法は様々だと思います。

宇宙とつながるか、

つながらないかは、

生まれたときから決まっています。

細かく言うと、

誰かの助けを借りて宇宙とつながるとか、

自分自身で自然につながるとかも決まっているけど、

宇宙はそれを本人には教えません。

それを教えちゃうと、

地球にいる意味がなくなってしまうから。」

松久先生

「目の前の「今ここ」にフォーカスすることによって、

自然にエネルギーが上がってきて宇宙とつながるというのが、

宇宙の本質で、本来のナチュラルな流れだよね。

宇宙とつながりさえすればしあわせになれると勘違いしている人も多いけれど、

地球にグランディング(地に足をつけて生きること）ができていなくて、

ハートも開いていない状態で、

宇宙とつながっても幸福にはなれない。

宇宙とつながろうとしてもつながれない人は、

まだ準備ができていないということです。

地球としっかりつながって地球からの応援があり、

ハートが開いてから、

自然につながるようにできているんだよね。」

感想

しあわせは求めるものではなく、

気づくものだなと思いました。

その為には、目の前のことに取り組み、

私の考えを挟まないで、

相手のこと、

世の中を、

我事のように思う事かなと思いました。

その過程で、

私の中にある考えに気づいたり、

私と認識するものが広がってくると思います。

これは、まだ分からないので、

想像なのですが、

全ての宇宙の根本あったとして、

これを一本の大きな木としたとき、

幹から枝別れして、

たくさんの太い枝が生まれ、

どんどん枝分かれして、

葉になります。

この先の方の枝から

生まれる葉が、

肉体を持った私達自身で、

私達それぞれの宇宙

だから、気づくとは、

根本に近づくことだと思います。

この第一ステップが、

私の関わる物事全てを、

本当に、我事のように考えて

を生きることだと思います。(統合）

これが、

できて初めて

葉の部分が分かったことになると思います。

全ては、

全ての宇宙の根本からみると、

同じと言えるかもしれませんが、(ワンネス）

私達一人、一人の宇宙は、

それぞれの課題(興味）が違うので、

個別宇宙と言えるかなと思います。

松久先生の言われる

ゼロポインフーィルド（その人が生まれた時）

本の中で、

かほなちゃんが、

これは、私の宇宙の話ですという言葉があります。

そう思えると、人によって宇宙が違うから

そこに過敏に反応しなくてもいいと思えるかなと思いました。

かほなちゃんに、一度会ってみたいですね。

(*^▽^*)