みなっしーから、京都のお土産を頂いた。

五色豆といって、縁起物らしい。

ありがとうございます。

(*^▽^*)

余談だが、みなっしーは、京都に行く時、東京駅で、カズレーザーを見たと言っていた。やっぱり、全身赤で、プライベートだし、更に、かっこよくて、握手できなかったと言っていた。何かオーラがあったそうだ。

お正月休みは、実家に帰り、弟の家で、ピザを食べ、実家で、弟の家族と、お正月料理を食べた。

例年、あんこ餅の食べ過ぎで、4~5㎏体重が増えるが、今回は、コーヒーを飲み過ぎ（３ℓ）て、胃の調子が悪くなって、怪獣のようには、食べられなかった。その結果、体重は、増えなかった。（結果オーライ！）

のんびり、テレビを見て、ゴロゴロできた。

今日から、今年の仕事が始まったので、できる事を少しづつやっていこうと思う。

今年も一年間、頑張っていこうと思う！

(*^▽^*)

昨日、みなっしーと話していて今年は、どういう年という話題になった。

みなっしーは、あっと言う間の一年で、漢字一文字でいうと、一瞬の「一」と言っていた。

私は、今年は、いろんな出会いが会ったし、出川さん好きなので、「出」だと思った。

今年の成果としては、断食３５日間をして、、２０代の時ぶりの８０キロ台になったのは、嬉しかった。

（昔のジーパンがはけた。）

スイッチが入ると無敵モードになるのが、分かった。

振り返って見れば、あっと言う間に一年が終わろうとしている。結局、休みは、殆ど、修行か、勉強だった気がする。（たまに、山登り。）

来年は、この糞真面目な性格の私であるが、ハイテンションとか、弾けるとかが、あると、面白いなと思う。

歯を食いしばって、頑張って、弾けたいと思う。　笑

誰か、その道のプロいましたら、ご指導よろしくお願いいたします！

青木紀代美さんの「食に添う　人に添う」という本を読んだ。今回、この本を読もうと、思ったのは、送られてくるメールに、七沢さんという方が、この青木さんという人は、菩薩のような方という表現をされていたので、それならば、素晴らしい人間性を持っているかなと興味が湧いた。

青木さんのお子さんは、未熟児で生まれ、身体が弱かったので、子供の事を考えたら、食べ物と向き合う形になりました。そこで、添加物の害や、食べ物が消費者に届く仕組みあり、そこには、いろんな思惑があるのを知りました。そして、身体に良い食べ物が私達の手に届くには、どうしたらいいか仕組みを考えたそうです。

この本を読んで、人は、我が事に関係すると、真剣に向き合い、そこで、本人なりの気づきがあり、腑に落としていくんだなと思いました。

本の中で、誰かを元気づけるということは、「我を捨て、我を忘れる」ことだと思います。我を捨てるというのは、お母さんが病気の我が子のために、自分のいのちは捨ててもいいから助けてほしい、と無意識に思っているようなことでしょう。我をさておいて、自分のエネルギーを子どもに与えることでしょう。我を忘れるというのは、喜怒哀楽すべてを息子と共有し、素直に子どもに同化することでしょうか。ひたすら相手の事を考え、その人に寄り添うのです。だから、看病するときには自分の自由はありません。その人が右といったら右、左といったら左、空を飛べといったら空を飛ぶ。飛べないときは飛ぶ努力をする。「いまちょっと忙しいから」「こっちの都合もあるのよ」なんていっていたのでは、重篤な患者さんを生かすことはできません。そうではなく、ただひたすらに「イエス」をいうのです。イエスをいっぱいもらった人は不安からだんだん解放されていくのではなしのでしょうか。　と書かれています。

我を無くす事で、周りが見え、我を出す事で葛藤が生まれたりする。物事をすべて、私事という意識で捉えると、毎日が真剣になり、他人事として捉えると、私には、関係なくなる。そして、周りが他人事ばかりだと、人生がつまらなくなるのかなと思いました。

そうして、思いましたのは、結局、私の在り方が、みんなとの関わり方になると思いました。私を中心に世界がある。そして私は、世界の一部である。私という視点と、世界という視点が同じになった時、全てが分かるのかなと思います。（実際は、更に、大きな世界、更に、更に、大きな世界がある気がしますが。）

普段の生活で、添加物は身体に悪いという話を聞いて、気をつけているとします。そんな時、みんなで、ファミリーレストランで、ご飯食べて、おしゃべりしましょうということになったとします。（よく、あることだと思います。）そんな時、私は、食べないという人もいると思います。私は、添加物は、身体に悪いと思っているで、食べませんというＡさんがいます。(ピシッ！）それを、聞いて、そんなの気にしなくて、いいのにと思うBさんがいます。（？）何で、和を乱すんだと思っているＣさんがいます。（カチン！）私も添加物は、あまり食べたくないけど、かといって、雰囲気壊すのも、嫌だしと思っているＤさんがいます。Ｄさんは、思いました。あっ、そうだ。お腹空いてないので、コーヒーだけにしとこう。たまには、添加物の食べ物、食べてもも、大丈夫だろうというＥさんがいます。

どの生き方も、その本人の納得の生き方なら、いいと思います。もし、葛藤があるなら、本人の見えている世界と、実際が違うかもしれません。そして、その世界は、その本人が、分かっている、分かっていない関わらず、その本人が創っていると思います。

みなっしーから、早めのクリスマスプレゼントを頂いた。

みなっしーのお家で、飲んでるジュースだそうだ。

ありがとうございます！

(*^▽^*)

近所の整形の先生から、お菓子が届いた。

ありがとうございます！

いつも、お世話になっております。

みなっしーと食べます。

(*^▽^*)

遠藤先生から、お菓子が届いた。直ぐ、お礼の電話をした。久しぶりに、遠藤先生と話が出来てよかった。

昔、一緒に仕事をした時は、次の人生は、遠藤先生のようにイケメンになりたいと思った。

先生の場合は、更に、明るく、根性もあり、頭もよく、性格も素晴らしいので、凄いなと思った。

（何だよ、弱点ないじゃん！　笑　）

そんな遠藤先生の接骨院・鍼灸院が船橋にあります。

飯山満駅前接骨院・鍼灸院 　TEL　０４７-４６６-５８７６

船橋で、身体の調子の悪い人は、是非、行ってみるといいと思います。　お勧めです。

遠藤先生、お菓子ありがとうございます！

みなっしーと、美味しく、召し上がります。ありがとうございました。(*^▽^*)

今年も、後、僅かですが、お互い、頑張っていきましょう！

患者さんから、お土産頂きました。

ありがとうございます！

( ^ω^ )

患者さんから、猪肉を頂いた。

ありがとうござます。

(＾◇＾)

みなっしーから、京都のお土産を頂いた。

直ぐ、パクッと食べた。

みなっしーが、「高級なんで、一口で食べないで、味わってくださいね。」と言った。

もう、遅い。すでに、おなかの中。笑

ごちそうさまです。美味しかったです。ありがとうございます！

(＾◇＾)