日曜日に、谷川岳に山登りに、行った。

天候は、快晴で、登りは、順調だった。

降りは、こども用そりで、滑って立ったら、両方の太腿（内側広筋）が、つった。（痛い、痛い）

そこから、降りるのに、ビビリが、入り、一歩、一歩が、怖かった。

降りの、当初の予定より、１時間３０分くらい遅れてしまった。（みんなの足を引っ張ってしまった。）

今回の反省、トレーニングをしっかりやる、雪山では、いいアイゼンを買う。

後は、滑落の恐怖といかに向き合うかが、課題としてある。（なんで、こんなに怖いのだろう。）

本当に、久しぶりに、ボロボロになった。

次回の、みんなで、行く山登り６月までに、鍛えておこう。