日曜日に丹沢の鍋割山に山登りに行った。

今回は、山女子の方が、二人参加された。

いつもの男性だけの部活のような山登りではなく、何かいつもと違うなと感じながら（先輩達は、女性がいると違うじゃん。）こういう感じもいいなと思った。

山女子、二人の体力は、トレーニングお忘れ気味の私よりあって、みんながおしゃべりしながら、登って、丁度いいくらいだった。

頂上に着くと、名物の鍋焼きうどんが直ぐ食べられてラッキーだった。（結構待たないと、食べられないという話だった。）

全部で、７時間の山登りであったけれど、山女子の方に、お菓子を頂いたり、コーヒーを頂いたりして、あっという間に時間が経った。

山女子の方に、山の何処が好きですか？と聞いてみた。

自信、生かされている、感謝、自然、という言葉を話されたので、感性が近いなと思った。

最近、考えている私の接し方次第で、相手がどう受け取るかの山登りの一つの意味が分かった。

私自身が、緊張していれば、相手に緊張が伝わり、相手は心を開かない。

それが、繊細な相手程、出来るだけ、優しく、優しく接しないと、その人を恐がらせて心の声を潰してしまう。

山登りをすると、普段、私自身が、押さえ込んでいた気持ち（社会のルールに従わなきゃだめとか、いい人じゃないと嫌われちゃとか、）

更に、奥底にある私自身の持っているこうでなければならない（観念）が解放され、楽になるんだと思う。

山登りをしている時は、そういう観念に囚われていない。（日常生活に、戻ると囚われる）

だから、山登りは、いいんだろうと思う。

普段、みんな、みんなの心の中にある判断基準は、本当の心の基準なのか、周りの基準なのか、考えて見ると、心が楽になると思う。