日曜日に奥多摩の三頭山に山登りに行きました。

今回は、前回、先輩から、１ヶ月で、３キロ落とせ！

の命を受け、木曜日の時点で、前回と全く変わらず

１０３．５キロでした。

これは、いかん！

と思い、リンゴダイエットの作戦でいくか！と思いました。

土曜日の朝で、１０１．５キロ、

日曜日の朝で、１００．５キロと何とか間に合いました。

三頭山に続く道が、曲がりの多い道で、車酔いしました。

体調が怪しく、これは、昼ご飯食べれないかなと思いました。

そんな感じもありつつ、油断なく、山登りをしていて、

お昼ご飯になりましたら、

しっかり、ラーメンとお菓子と、コーヒーを頂くことができました。

今回は、自業自得で、痛い目にあったので、

次は、反省をして、無理ない方法で、いこうと思います。

(*^▽^*)