日曜日に、東京の町田の島津先生の所に行った。

今回は、前腕と、肩甲骨から首のマッサージと背骨の矯正をやった。

マッサージの時、指を真っすぐにして、最後に、第一関節だけ、更に反らせる。

これが、なかなか難しい。

島津先生に、「只者じゃないですね！」と言いましたら、

「島津兼治でございます！」　　笑

やはり、武術の人は、本当に身体をいろいろ使えてるんだなと思い。

先生に、「深いですね。！」

「島津兼治でございます！」　　笑

という感じで、アットホームな雰囲気になった。

先生としては、施術の弟子が、分かった感じで言っているので、

それに、乗っかってくれたのかなと思う。

その後、肩甲骨から首のマッサージをした。

そして、背骨の矯正をやるということになった。

誰が、最初にいくかで、お互い譲り合いになった。（みんな怒られたくないので。　笑）

案の定、しつかり、全員、怒られた。

みんな我があり、自分なりに聞いている。

自分なりの解釈をしてしまっている。

ポイントは、しっかり、相手と、密着していることと、呼吸と、丹田が使えていること。

みんな、来月までに、しっかり、呼吸を練習しておくようにとのことだった。

上丹田、中丹田、下丹田で、違うそうである。

感想としましては、お弟子さんは、師匠の言わんとすることが、分かる為に、

感覚を磨かなくてはいけない。

そして、身体を使いこなして、出来ることを、増やし、感覚を磨く。

私に足りないのは、日々の鍛錬と、普段の不摂生。

これを、何とかしないと、全部、受け取れない。

ひとつは、島津先生が、先生の持っている宝をお弟子さんに、渡そうしている気持ちに答える。

ひとつは、凄まじい集中力で、その場で、覚える。

ひとつは、日常生活を、少しでもいい方向へ変える。

日々の鍛錬に対しては、大変とか、苦労しなければいけないと思っている。

だから、億劫になってやらない。

簡単に、楽しくできれば、やると思う。

やれば、どんどん元気になればやると思う。

どうしたら、楽しく、元気になるように、その事をできるか？

 

普段の不摂生に対しては、目先の欲望（白くまアイス３本、ご飯、たくさん食べる）が、不健康をつくる。

あるから、食べる。→コンビニ、スーパーに寄らない。

白くまアイスは、コンビニに寄らなけば買えないので、この作戦を使ったりしている。

ご飯は、炊いていない時は、お弁当屋さんで、唐揚げのバリューと、お弁当を買ってしまう。

 

楽するという言葉と、楽しいという言葉がある。

楽するは、何かをしていないこと。

だから、いけないと思っている。

楽しいは、喜び。

子供が、勉強しないで、テレビばっかり、観ていると怒られたりする。

大人が、仕事をしていて、仕事が終わってから、テレビばっかり観ているが怒られたりしない。

（怒られるお家もあると思う。）

大人の論理は、大人は、仕事して、大変だから、テレビを観てよい。

子供は、勉強してないから、観てはダメ。

どちらも、やっていることは、同じである。

 

私自身、未だに、弱いのは、頑張るやり方が、やりづらい時、楽しくやるやり方ができていない。

物事をいつも、楽しくとできるといいと思う。

すべてを楽しく捉える方おりましたら、アドバイスお願いします！

島津先生、勉強になりました。

ありがとうございます！

 

(*^▽^*)