大和田菜穂さんの「すでに愛の中にある」という本を読んだ。

なかなか深い！

自己意識（私）というのは、脳が作り出した幻想です。

と書かれている。

一般的に私がいて、相手がいて、世界があってという感じで暮らしていると思う。

私という時、この肉体を持っているのが、私と認識している人が多いと思う。

以前から、良く浮かんだ考えは、もし、みんながゼロの状態で生まれて、これは、こういう事ですというデーターを

入力され、ある出来事があり、それに、反応したり、本人が学習したりしたりして、人生を送ったとする。

例えば、この時、二人の人が肉体も、入るデーターも、同じで、全く同じ条件で出来事が起きたとすると、同じ考えになると思う。

本人的には、自分で考えて行動していると思っているのだが。

みんな私という肉体をもったこの身体で、世界を見ている人が多いと思う。

そうすると、私と世界とか、私とあなたとか、私と私以外というものを創ってしまう。

そんな感じで暮らしている人が多いと思う。

良く、人生は、決められているとか、決められていないとかという話がある。

人生が決められているならば、頑張ってもしょうがないと思う人もいる。

人生が決められていなければ、頑張れば、より良くなるので、頑張りたいと思う人もいる。

大和田さんは、｛すべてひとつのエネルギーが形を変えた現れたものです。目に見えるもの、見えないもの、感覚や音、思考、イメージその他

この世にあるものすべては同じ一つのエネルギー（私はライフと呼んでいます）の表現であり、本当は、分離というのは存在しません。

実際は、ただ、「全体」があるだけで、独立した個人というものも存在しません。そして、時間というものも存在せず、あるのは無時間の空間のみです。

また、何かをコントロールしている存在というのもなく、一つひとつの現象はただ起きているだけです。

このノン・デュアリティ、非二元という視点は、実際のところ頭で「理解する」ものではないのでなかなか伝わりにくいのですが、

人はどこかで、「これ」を知っているのです。｝

と話されています。

私という部分が、限られたデーターしかないのに、全体を分かろうとしている所に無理がある。

映画を見ていて、私が映画の主人公がだったら、結末が決まっている。

これが、あなたの人生だったら、どうだろうか？

面白くないと思う人もいるし、ハッピーエンドなら、いいやという人もいるかもしれない。

この時、映画を見ているという意識なら葛藤は、ない気がする。

スマップのナンバー1でなくても、オンリー1でいいという歌がある。

全体の中のそれぞれは、みんな表現の違いがあるだけで、同じものという考えが持てると葛藤はない。

ただ、私という個人の人生の意味というのを、考えると、私と私以外を生み出してしまう。

ポイントは、私という部分で全体を見ようとしている所。

私を追求しすぎて、私と私以外にしない事。

視点を私から、全体という意識に変える。

これが、難しいと思う。

感じとしては、現象を見ている感じ。

大和田さんは、現象と私を結びつける所に、葛藤があると話されています。

本人の分かる範囲で、いろいろなものを取り入れていくのが、いいと思います。

頑張っていきましょう！