今朝、歩いていると、おじいさんのポマード、OLさんの整髪料、おじいちゃんのタバコの匂いを感じた。

嗅覚がアップしている。

江戸川の土手を歩いていて、いつものように、上向いたり、横向いたり、腕動かしたり、いろいろやった。そして見る。ただ、見る。動きだけを見る。スズメがいたり、鳩がいたり、アリがいたりする。そうしてふと、思ったのは、ここに、ただの動きだけがある。この動きがふたつ集まると動きが遅くなる。更に、この動きがどんどん集まると、これが、固体になると思った。例えば、この動きが少し集まったのが、OLさんで、この人は、凄く神経質なAさん。もう一人は同じ少し集まっている優しいBさん。また、この動きがたくさん集まって、硬くなったのが、ラオウ（強い人。）もう一人は、ケンシロウ（強くて、優しい。）

同じ硬さなのに、違いがあるのは、自分と思っている個人を大事にしているか、その場を大事にしているかである。個人を大事にしている人は、追究すれば、する程、許せない事が多くなる。その場を大事にしている人は、追究すれば、する程、解放され、気づきが多くなり、より自由になる。

個人を強くするか、周りを（私も含めて）大事にするか、どっちの人生もある。

普段、前屈みで、仕事をしているので、後ろに伸ばすと気持ちがいい。途中に、背中を伸ばす台があるので、そこで、背中を伸ばしたりする。その時、あーぁっと声が出てしまう。何かおじいちゃんみたいになっている。

前に一度挨拶したおばあちゃんが犬をつれて休んでいたので、手を振ったら、手を振り返してくれた。

そんな感じで、おじいちゃんになったり、子供になったり、いろいろしながら、歩いている。( ^ω^ )

昔から、山登りで、歩くとか、スポーツで、走るとかは、好きだったが、ただ、歩くとか、ただ、走るとかには、興味が持てなかった。　そんな私が今、朝、歩いたりしている。朝６時に起きて、江戸川の土手を６０分くらい、歩いたりしている。（寝るのは、２時とか、２時３０分くらい。）

今でも、ただ、歩くのは、ダメなので、上をみたり、首を曲げたり、首を捻ったり、手を回したり、大股で歩いたり、いろんな動きをしながら、歩いている。（たぶん、周りの人には、危ない人に見えるかもしれない。笑）

昔、ナンバ式の先生が、運動すると、身体が軽くなるんですという話だった。その話を聞いた時は、運動すれば、疲労が溜まって、身体は重くなるので、そういう事もあるのかな？と思っていた。

身体を動かしながら、歩いてみて、分かったのは、例えば、風が左から右に吹いている、地面もぼこぼこの所もあるし、少し傾斜のある所もあったり、いろいろ歩く状況が変化している。そんな時に、身体が１４ヶ所動くのと、２０ヶ所では、対応力が違うと思う。今まで固まっていた身体が今までより、動くようになるという事が身体が楽になる事だと実感した。身体がどんどん使えると、どんどん元気なる。

身体と心が固まると、元気がなくなり、身体と心が動くようになると元気になる。

この動くという事が、ひとつ、ひとつを自由にして、お互いの自由を認め合った上での協力に繋がる。

これが、出来ると凄いパワーになると思う。

これを、社会で、考えると、私の幸せと、あなたの幸せは違うけど、両方ともの幸せを満足させる事が大きなパワーになると思う。私の知らないあなたの世界の幸せを知る事で、私の幸せは、もっと大きくなり、あなたは、私の世界の幸せを知る事で、あなたの幸せは、もっと大きくなると思う。

ひとつ、ひとつ、ひとり、ひとりの自由を認めてあげる事が、結局は、本人の自由度（幸せ）に繋がると思う。

(*´ω｀*)

日曜日に東京の町田の島津先生の所に行った。

今回、一緒に参加している先生が、島津先生の身体を借りている時に、

島津先生が、「ああ、千日の行屁一つ。」と仰った。

どういう事かというと、その先生は、力を抜いてるつもりは、ないのに、無意識に力が抜けていた。

この言葉の意味は、ずーっと一生懸命頑張っていても、たったひとつの事で全てが台無しになる。

そういう意味と先生が仰っていた。

それを、聞いて私が思ったのは、島津先生の場合は、一瞬、一瞬を真剣に生きているので、その一瞬が気が入っているとか、抜けているとかが分かるんだなと思った。

流石、先生と思った。

もうひとつは、先生が、マッサージと腱引きは、違うんだよと仰った。

たぶん、２回くらいその言葉は、聞いていて、内心そんなの分かっているよと思っていたが、今回分かったのは、先生の仰っている腱引きと、私の思っている腱引きが違うことだった。島津先生に、「先生、それは、こういう意味ですよね。物事は、ある人は、それを、レベル１で話し、ある人は、レベル３で話し、ある人は、レベル１０で話したりしてるんですよね。」　それを、受けて、先生は、お弟子さんの時代に、師匠から、お前のおちょこでは、俺のどんぶりで注ぐと、いっぱいこぼれちゃうなと言われたと話てくれました。

そして、バカとその場で怒られるというのは、大事という話も教えてくれました。

その場で、強く怒られると、その場で、覚え、記憶に残るそうです。確かに、恐ろしい顔で、怒られると、記憶に残ります。出来るだけ次は、怒られないようにしようときをつけると思います。私自身は、怒られるとか、好きではないのですが、この話を聞いて、怒られるというのも、本人の為になるんだなと思いました。

更に、帰り気をつけてねというお話も教えてくれました。

私も昔、親から気をつけて帰ってねと言われた時、そんなの分かってるよと思った時がありました。でも、この師匠が弟子にいうその言葉は、師匠は、弟子がそういう気持ちになるのを、分かっているけど、あえて言うことで、それを、意識させるという事でした。（油断させないように。）この話を聞いて、深いなと思いました。

他に、痛み刺激は、自然治癒力を上げるというお話と、柳の合気のお話を教えて頂きました。

今回、いろいろなお話を聞きまして、思いましたのは、武術は、凄くいろいろ考えてるなという事と、どうしても、人は、安易に、何かいい方法が手に入らないかなと思ってしまう人が多いと思いますが、結局は、凄いものを手に入れようと思ったら、私の器を大きくするしかないなという事でした。

島津先生を見てまして、思いましたのは、先生は、質問したら、それに答えて頂けるけど、質問しなければ、答えてくれないなと思いました。何十回も、先生にバカと言われながら、少しづつ器を大きくしたいなと思います。

いつも、ありがとうございます。

これからもよろしくお願いいたします！

松岡良一

土曜日の夜に仕事が終わってから、新宿で、焼き鳥を食べ、カプセルホテルに泊まった。

今回は、静岡の悪友金ちゃんとサマーランドに行くという話になっていたので、それに合わせて、朝、歩いたり、夜、オレンジジュースだけにしたりした。案の定、焼き鳥をたくさん食べた。サマーランドに行くと、余程、見た目が、怪しかったのか、ゲートのボデイチェックが手荒かった。何とか、無事に入ることが出来て、綱を掴んで、動く丸太の上を歩くというのを、やった。いざとなったら、腕力だけで、いけると思ったが、しっかり落っこちた。笑（なかなかサスケのようには、いかない。）流れるプールで、金ちゃんが熱くウルトラマンの話をしていると、近くにいた男の子（４歳ぐらい）が、ウルトラマン好きなの？と声をかけてきた。ちなみに、その男の子は、スパイダーマンの水着をきていた。笑　　そして、とにかく、いろいろ食べまくっていた。今回、プールに来ている人、家族連れ、カップル、男子グループ、女子グループを見て、人生いろいろだなと思った。いろんな形の幸せがあるなと思った。それを、比べたり、するから、葛藤が生まれるんだろうと思った。そして、その家族連れは、私の別の人生、そのカップルも、また、私の別の人生、その男子グループもまた、私の別の人生、そして女子グループもまた、私の別の人生と思ってみると、その人達が、幸せだと、私も幸せな気分になりました。人生は、その人のそのままが出ます。うまくいかないと思っている人は、人の顔色を窺うより、私のしたい事をする。私の思い通りやろうとして、うまくいかない人は、実力が足りないか、私の中に邪魔するものがあるか見てみる。私を知ろうとする時、相手がいた方が、やり易い。私だけで、私を知ろうとするのは、難しいし、独善になってしまうかもしれない。ひとつ言える事は、私の世界は、私の分かる範囲でしか分からない。あなたの世界は、あなたの分かる範囲でしか分からない。であれば、私の世界は、私が創り。あなたの世界は、あなたが創る。普段の生活で、ひとつ、ひとつ、あなたが、納得して、腑に落とすという事をやっていけば、人生は、充実する。（実証済み）

患者さんから、お菓子頂きました。

ありがとうございます！

(*´∀｀*)

山ちゃんから、整骨院に何か送られてきた。

開けてみると、私がいつか、食べてみてかった出川さんの実家の海苔だった。

山ちゃん、流石、よく分かっているね。

ありがとう！

(*´∀｀*)

ふと歩いていて、生死と愛は、どんな関係なのか？と考えた。

命がけで、事にのぞむというのは、素晴らしいと思う。

愛で、事にあたるといのも、素晴らしいと思う。

人としての究極が、生死になる。

もし、死というものをベースに物事を考える事が出来ると、無いのが当たり前なので、ちょっとした事でも、ある事に感謝が出来る。亡くなられた日野原先生が、ラジオで、命は、その人の時間という事を仰っていた。命を限られた時間と捉える事が出来ると、時間を大事に使うと思う。

生きる事がベースで、あるという事が当たり前だと、無いと不足を感じ不満が出る。面白いのは、あるをベースにすると、無い事に注目し、無い事をベースにすると、ある事に注目する。

今、いろいろやってみて、分かったのは、必死になると、ヤバイとなり、身体の細胞がみんな協力してくれる。みんなが協力してくれるから、凄い力が出る。（火事場の馬鹿力）普段の意識から、真剣な意識（愛の意識）

例えば、普段、仲の悪いチームが、別のチームに潰されそうになった時、本当は、仲良くしたくはないが、そんな事言ってられない状況なので、みんな一丸となる。この状態が愛。

愛は、調和そのもの。生と死があって、はじめて人生となる。死がある事で（寿命）、生が輝き（感謝が生まれ）、生がある事で・・・ここで、筆がとまってしまった。（どうしても、私自身が、１００パーセント納得していないと、言葉が出ない。）

死は、愛と同じものであると思うが、検証していないので、今は、語れない。

が、生と死は、セットで、生は、死がある事で、存在し、死は、生が関わっていると思う。

今、言える事、個人の視点の究極が、生死、その場の視点の究極が、全体を大事にするという考え方の調和（愛）。

どの視点で、考えるかがポイントだと思う。

頑張っていきましょう！(*´∀｀*)

みなっしーから、京都のお土産を頂きました。

ありがとうございます！

(*´∀｀*)

日曜日は親友の山ちゃんと、日帰りお風呂と、ランチバイキング、夜ステーキという癒しと、食べまくりの一日予定だった。

これは、しつかり３キロは、体重が増えるなと思い、木曜日から、木、金、土と日曜の午前中まで、プチ断食をした、これで、８６．５キロから、８２．５キロになった。これで、準備しているので、いくらでも、対応出来るなと思った。ここのホテルは、外国の人が多く、リゾート地に行ったような気分になった。まず、部屋に行った。いい感じの部屋で、景色も素晴らしかった。荷物を起き、ランチの前に、お風呂に行こうとの事になった。お風呂は、ホテルの別棟の２つの場所に、それぞれ多くの種類のお風呂があった。お風呂で、リフレッシュした。ランチバイキングは、５０階のレストランなので、景色もよく、料理の種類も豊富だったので、いい気分になった。そして、もうひとつのお風呂に行って、のんびりした。体重計に載ると１．７キロ増えていた。もう少しお風呂に入って、２００グラム落とし、１．５キロとした。これで、後、１．５キロは、食えると山ちゃんに言った。ここのホテルで、凄くリラックス出来たので、なぜか、と考えた。ひとつは、造りが立派で、リゾートホテルの感じも出て外国の人もいたのがよかった。もうひとつは、ホテルの部屋を借りた事だった。実際は、３０分も部屋にいなかったが、足場があるというのが、こんなにも、リラックスに繋がるのかと思った。もし、お風呂と、ランチバイキングのレストランだけなら、癒し度は違っただろうと思う。そして、いい気分で、ホテルを出て、今度は、ステーキとなった。もうお腹は、殆ど、いっぱい、いっぱいだったが、ステーキ、サラダ、を頑張って食べた。いやぁ、本当に、癒しまくり、食べまくりの一日だった。山ちゃん、いい所選んでくれて、ありがとうまた、タイミング合う時、行きましょう！(*´∀｀*)

伊勢神宮と、熊野大社に行かれた患者さんから、お守りを頂きました。

ありがとうございます！

大阪に行かれた患者さんから、お菓子を頂きました。

ありがとうございます！

(*´∀｀*)

これからも、一生懸命頑張っていきます！

松岡良一